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亚美娱乐怎么注册-宝宝吃的这道辅食有很多小技巧,你注意到了吗?

彩色小馄饨,参考年龄10个月以上的宝宝添加の小要领● 馄饨的营养主要是它的馅料,为了宝宝久吃不腻,膳食更均衡,所以我们尽量多变换着花样来制作馅料。另外,当宝宝适应后,馄饨的大小可以根据宝宝的咀嚼情况来调整。7-猪肉、西兰花、胡萝卜、香菇粉倒入辅食机中搅拌细腻。馄饨煮至第一次沸腾后要倒冷水,等再次煮沸后再煮1分钟才算煮熟了。

亚美娱乐怎么注册-宝宝吃的这道辅食有很多小技巧,你注意到了吗?

亚美娱乐怎么注册,彩色小馄饨,参考年龄10个月以上的宝宝

添加の小要领

● 馄饨的营养主要是它的馅料,为了宝宝久吃不腻,膳食更均衡,所以我们尽量多变换着花样来制作馅料。

● 当宝宝开始适应半固体状食物时,我们就可以尝试添加一些小馄饨了。刚开始添加时要用筷子夹散后添加。另外,当宝宝适应后,馄饨的大小可以根据宝宝的咀嚼情况来调整。参考下图。

食材准备:南瓜30克,猪肉50克,香菇粉3克,胡萝卜15克,西兰花15克,中筋面粉50克

1-南瓜切丁,放入辅食机蒸20分钟。蒸完放至冷却,倒入辅食机搅打细腻。最后取重30克。

2-倒入中筋面粉中搅拌成絮状。

(ps:如果南瓜泥和面太干,可以适量加点水哦)

3-面絮倒在案板上,揉至表面不沾手。

4-按照同样的方法做出菠菜面团,纯面团加适量清水揉面即可。用保鲜膜包好放置一旁醒面30分钟。

5-西兰花焯水后切碎。

6-猪肉切小块。

7-猪肉、西兰花、胡萝卜、香菇粉倒入辅食机中搅拌细腻。

8-醒好的面团擀成薄皮后切成3cm的正方形。

9-取少量肉泥,放入面皮中间,做成小馄饨。

10-这就是包好的南瓜馄饨,菠菜馄饨和原味馄饨。

11-馄饨水开后如果,煮至沸腾后再倒入适量冷水,二次煮至水沸。

(ps:第二次倒入冷水煮很重要哦,这样就能确保馄饨煮熟啦。)

12-小宝宝除了煮至熟透还不够,还要相对的煮的面皮更软烂一点。

1-南瓜蒸好后,记得冷却后再用来和面,要是南瓜泥太干了可以加点水,但一定要慢慢加。

2-煮馄饨要水开后下锅,这样面皮不会煮化掉。馄饨煮至第一次沸腾后要倒冷水,等再次煮沸后再煮1分钟才算煮熟了。注意,要是馄饨较大或想更软烂,可以再加一次冷水继续煮开。

3-吃馄饨除了颜色可以多变,馅料更要多变,肉泥可以用虾肉、鱼肉、禽肉轮换着使用,蔬菜更是要经常变换。